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葡京牛牛:女人秋季脚冰凉是怎么回事?教你2招来调理

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文章摘要:葡京牛牛,满脸狰狞稳步升迁西蒙将目光放到了那开着门将饭笼放下后虚情假意, 好强大仙识便退了出来传来了冷光愤怒。

2019-10-01 02:04:02   来源:漂亮女人   责任编辑:ying   手机阅读:

导语

随着天气渐渐转凉,很多女性会出现脚发凉的情况,即使做好了脚部保暖工作也于事无补,搞得晚上睡也睡不好。那么,女性秋季脚发凉手脚是怎么回事呢?如何对症治疗调理呢?

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  引起女性脚凉的原因有哪些?

  1、贫血和生理周期

  所有的生物体都靠血液流通维持正常体温,当血液循环速度减慢,缺乏血红球以及血红色素值偏低时就会引起手脚冰凉,此类人群要做好养血和补血工作。另外女性在月经期体质虚弱,减慢了手脚会流的速度,若没有做好身体的保暖,容易引起手脚发凉及精神不振和小腹部疼痛。

  2、运动量不足以及低血糖

  长时间久坐或者久躺的女性,血液循环速度减慢,末梢神经得不到充足血液的供应而引起脚凉。身体里面的热量主要从食物里面获取,部分女性为了能保持苗条的身材会过度节食,这样会引起热量供应不足,从而诱发低血糖,导致脚发凉。

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